Keto blogs

smaakdruppels met Stevia

Flavor Drops

Wat zijn Flavor Drops? Flavor Drops, ook wel bekend als smaakdruppels, zijn geconcentreerde vloeistoffen die gebruikt kunnen worden om een heerlijke smaak toe te voegen

Lees verder
Starten met keto. Wij gaan je helpen

Starten met Keto

Ontdek de Voordelen van Keto! Stap in het nieuwe jaar met vernieuwde energie en een gezonde levensstijl door te ontdekken wat het ketogeen dieet voor

Lees verder
Metabolisme

Metabolisme

Wat is metabolisme? Metabolisme is een ander woord voor stofwisseling. Jouw metabolisme is de manier en de snelheid waarop jouw lichaam voedingsstoffen omzet naar energie.

Lees verder
waarom val ik niet af

Waarom val ik niet af?

Het is mega frustrerend: je werkt hard aan je voeding je hebt voldoende lichaamsbeweging, maar je valt niet af. De sleutel tot succesvol gewichtsverlies is

Lees verder

Keto griep

Wanneer je koolhydraten vervangt door vetten als energiebron, zal je lichaam deze vetten gaan gebruiken als brandstof. Als je stofwisseling volledig is afgestemd op deze

Lees verder
Keto op vakantie

Keto op vakantie

5 handige tips om keto moeiteloos vol te houden Op vakantie gaan betekent ontspanning, avontuur en nieuwe ervaringen. Maar als je keto of koolhydraatarm eet,

Lees verder
keto koffie

Bulletproof Koffie

Wanneer je een keto voedingspatroon volgt is het je vast opgevallen dat één van de meest besproken drankjes de Bulletproof koffie is. Op zich niet

Lees verder