Keto ijs Koffie
Download het Keto Start eBook
Schrijf je in en ontvang ons Keto Start eBook GRATIS
ijs Koffie
Dit suikervrije keto ijs koffie recept is geweldig voor de warme dagen maar zeker ook op andere momenten. Wanneer je deze ijs koffie eenmaal hebt geproefd ben je verkocht. Heerlijk van smaak, romig en vol proteïne, MCT vetten en Sunfiber vezels. Een geweldig verfrissend keto koffie tussendoortje met prachtige gezondheidsvoordelen. Dit recept bevat geen suiker en past hierdoor prima in een keto of koolhydraatarm voedingspatroon.
De belangrijkste ingrediënten zijn:
- Sunfiber vezels
- Groene Thee extract
- MCT vetten
- Wei proteïne
ijs Koffie
Keton1 Ice Coffee met Proteïne is de perfecte drank voor iedereen die op zoek is naar een gezonde en verfrissende koffie vol met gezonde vezels, MCT vetten, groene thee extract en natuurlijk proteïne. Verfrissend lekker en gezond!
Porties 1 Persoon
calorieën 295kcal
Ingrediënten
- 200 ml Koud water
- 1 maatlepel Keton1 - Energy Coffee
- 2 maatlepel Keton1 - Whey Protein 90
Instructies
- Los 1 schep Energy Coffee op in 200ml ijskoud water.
- Mix al roerend 2 maatlepels Protein 90 door de koffie. Shake goed en bij voorkeur met een shake beker (met bal) of een blender.
- Plaats de ijs koffie in de vriezer voor ongeveer 30 minuten.
- Haal uit de vriezer en shake voor enkele minuten zodat de ijskristallen zich goed mengen door de koffie. Plaats terug in de vriezer voor ongeveer 15 min,
- Haal uit de vriezer, shake nogmaals goed door elkaar. Drink ijs en ijs koud.
Voedingswaarde
Serving: 200ml | Calories: 295kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 52.5g | Fat: 2.9g | Saturated Fat: 2.9g | Fiber: 6.8g | Sugar: 0.1g
Heb jij dit recept gemaakt?
Tag @keton1world en hashtag #Keton1world op instagram en Facebook.
Win Mooie Prijzen!
