Deze keto proteïne wafels met blauwe bessen zijn zeker het proberen waard. Dit recept is niet alleen geschikt voor mensen die een keto voedingspatroon volgen, maar ook voor iedereen die van gezond en voedzaam eten houdt.

Keto proteïne wafels zijn een gezond alternatief voor de traditionele wafels. In plaats van bloem en suiker, worden deze wafels gemaakt met proteïnepoeder en amandelmeel. Dit zorgt voor een lager koolhydraatgehalte en een hoger eiwitgehalte. Hierdoor zijn deze wafels niet alleen lekker, maar ook nog eens voedzaam.

Blauwe bessen zijn niet alleen lekker, maar ook erg gezond. Ze bevatten namelijk veel antioxidanten, vitamines en mineralen. Daarnaast hebben blauwe bessen een ontstekingsremmende werking en kunnen ze helpen bij het verlagen van de bloeddruk en het verbeteren van de hersenfunctie.