Download het Keto Start eBook
Schrijf je in en ontvang ons Keto Start eBook GRATIS
Proteïne Koffie
Deze proteïne koffie is een geweldige combinatie van koffie en wei eiwitten. Met deze koffie combinatie ondersteun je eenvoudig jouw dagelijkse proteïnebehoefte. De proteïne in dit koffie recept komt van hoogwaardige eiwitbronnen en past hierdoor perfect in een gezond keto of koolhydraatarm (sport) voedingspatroon. Wil je toch liever een andere combinatie proberen vervang dan de Protein 90 door bijvoorbeeld onze keto collageen met MCT vetten.
De belangrijkste ingrediënten zijn:
- Sunfiber vezels
- Groene Thee extract
- Wei eiwitten
Optionele extra ingrediënten:
High protein Coffee
Keton1 high Protein coffee is een heerlijke koffie om proteïne en koffie te kunnen combineren. Een romige koffie waarmee je meteen de hoeveelheid dagelijkse proteïne aanvult. De Sunfiber vezels geven voeding aan de goede darmbacteriën waardoor deze koffie niet alleen goed is voor het onderhoud van jouw spieren maar ook aandacht besteed aan jouw darmgezondheid.
Gang koffie, Tussendoortje
Keuken Nederlands
Diet Diabetic, Low Calorie
Trefwoord Energy Coffee, Keto mixers, sport
Voorbereidingstijd 4 minuten minuten
Bereidingstijd 1 minuut minuut
Totale tijd 5 minuten minuten
Porties 1 Persoon
calorieën 295kcal
Auteur Team Keton1
Ingrediënten
- 300 ml Warm water (<65graden)
- 1 maatlepel Keton1 - Energy Coffee
- 1 maatlepel Keton1 - Whey Protein 90
Instructies
- Los 1 schep Energy Coffee op in 300ml warm water. (Geen kokend water i.v.m. stollen van de eiwitten)
- Mix al roerend (elektrisch koffie mixertje) 1 maatlepel Protein 90 door de koffie.
Voedingswaarde
Serving: 200ml | Calories: 295kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 52.5g | Fat: 2.9g | Saturated Fat: 2.9g | Fiber: 6.8g | Sugar: 0.1g