Download het Keto Start eBook
Schrijf je in en ontvang ons Keto Start eBook GRATIS
Keto Cheeseburger salade
Op zoek naar een smakelijke en gezonde keto Lunchmaaltijd? Probeer dan deze heerlijke keto cheeseburger salade eens met MCT olie. Deze salade is eenvoudig te bereiden en zit boordevol voedingsstoffen, zoals MCT-olie, dat de vetverbranding stimuleert. Probeer deze salade vandaag nog en ontdek hoe gemakkelijk het is om te genieten van gezond en Lekker eten. Probeer het maar eens met een keto broodje.
De belangrijkste ingrediënten zijn:
- Rundergehakt
- MCT olie
- Gemengde sla
- Cheddar kaas
Cheeseburger salade
Deze heerlijk cheeseburger salade is een van onze favoriete. Een gezonde maaltijd vol met gezonde vetten en proteïne. Door de toevoeging van onze Green MCT olie krijgt hij een heerlijke limoen smaak en is deze salade rijk aan Omega 7
Gang Hoofdgerecht, lunch
Keuken Amerikaans
Diet Diabetic
Trefwoord Salade
Voorbereidingstijd 5 minuten minuten
Bereidingstijd 8 minuten minuten
Porties 2 Personen
calorieën 390kcal
Auteur Team Keton1
Ingrediënten
- 226 g rundergehakt
- 4 kopjes gehakte sla
- 2 eetlepels avocado-olie mayo
- 1 eetlepel MCT Green olie
- 1 middelgrote tomaat
- 1/2 kopje geraspte cheddar kaas
- 2 eetlepels sesamzaadjes
Instructies
- Verwarm een pan op middelhoog vuur met kokosolie.
- Voeg het rundergehakt toe zodra de olie is gesmolten.
- Snijd de tomaat in kleine stukjes terwijl het gehakt gaart.
- Wanneer het gehakt gaar is, stel dan de salade samen.
- Begin met de gehakte sla, voeg vervolgens het gehakt, de tomatenblokjes, de geraspte kaas en de avocado-olie mayo toe.
- Roer alles goed door zodat de mayo de hele salade bedekt en bestrooi met sesamzaadjes.
Voedingswaarde
Serving: 350g | Calories: 390kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 15g | Fat: 29g