MCT Shake met Aardbeien
Download het Keto Start eBook
Schrijf je in en ontvang ons Keto Start eBook GRATIS
MCT Shake
Wil je een heerlijke keto MCT shake met aardbeien proberen die jou helpt om je doelen te behalen? Dan is deze keto MCT shake met aardbeien precies wat je nodig hebt! Dit is een echte MCT “basis shake” rijk aan gezonde vetten en laag in koolhydraten,
Deze keto MCT shake met aardbeien is eenvoudig te bereiden en bevat alleen hoogwaardige ingrediënten. De aardbeien geven de shake een heerlijke zoete smaak, terwijl de MCT vetten jou helpen om je verzadigd te voelen en je energielevels te verhogen door het boosten van de ketonen in jouw lichaam.
De belangrijkste ingrediënten zijn:
- MCT C8-C10
- Amandelmelk
- Aardbeien
Optionele ingrediënten:
- MCT RED
- MCT GREEN
MCT Shake met Aardbeien
Deze MCT shake met amandelmelk en MCT poeder is in no time klaar om te serveren. Een heerlijke mix van gezonde vetten. Geef de aanmaak van ketonen een boost en ervaar extra focus en energie. Je kunt de shake eventueel nog op smaak brengen met een snufje kaneel of vanille-extract. Geniet van deze gezonde en voedzame shake als ontbijt, tussendoortje of na het sporten.
Porties 1 Persoon
calorieën 320kcal
Ingrediënten
- 250 ml ongezoete amandelmelk
- 1 scoop keton1 MCT poeder circa 10 gram
- 150 gram volle suikervrije kwark
- 1 theelepel vanille-extract
- 1 theelepel Keton1 Sweet Vanilla
Instructies
- Doe alle ingrediënten in een blender.
- Mix het geheel goed totdat er een gladde shake ontstaat.
- Giet de MCT shake in een glas of beker en serveer.
Voedingswaarde
Serving: 250ml | Calories: 320kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 20g | Fat: 7g | Saturated Fat: 7g | Fiber: 6.8g | Sugar: 0.1g
Heb jij dit recept gemaakt?
Tag @keton1world en hashtag #Keton1world op instagram en Facebook.
Win Mooie Prijzen!
