Keto Shake
Keto Shake (met bubbels)
Dit is een van onze favoriete drankjes voor een warme zomer dag. 100% keto en koolhydraatarm. Deze Pink keto shake met rood fruit en MCT vetten geven je alles wat je nodig hebt. Een heerlijke volle fruit smaak met een tinteling op de tong en natuurlijk MCT vetten voor extra energie en focus. Muziekje aan en genieten maar….
Keto Shakes kopen
Waarom zou je kant en klare keto shakes kopen als je zelf heerlijke shakes kan maken. Deze Pink keto shake is daar een goed voorbeeld van. Wanneer je de pure producten van moeder gebruikt ontstaat er automatisch iets lekkers en belangrijker nog je weet precies wat je binnen krijgt. Combineer het met bijvoorbeeld MCT vetten voor extra energie en focus of met collageen ter ondersteuning van je huid en haar.
Recept
Pink bubbels
Wanneer het lekkerste rode fruit en MCT poeder elkaar tegenkomen in een blender ontstaat er een heerlijke frisse zoete smoothie. Schenk hem samen met Spa rood en ijsklontjes en jouw pink keto bubbels zijn geboren
Porties 1 Personen
calorieën 66kcal
Wat heb je nodig
- Blender
Ingrediënten
- 1 Maatschep Keton1 MCT olie poeder
- 2 stuks Aardbei
- 4 stuks Framboos
- 200 ml Spa rood
- ijsklontjes
- 1 scheutje slimpie siroop
Instructies
- Voeg alle ingrediënten samen in de blender en mix tot een mooie shake. Blender nu met de ijsklontjes alles tot een mooie slush, niet te glad dus.... Schenk daarna de Spa door de mix en blender heel kort en voorzichtig 1 a 2 sec. Let op dat je niet alle bubbels eruit mix.
Voedingswaarde
Calories: 66kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 7g | Saturated Fat: 7g | Sodium: 1mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin C: 2mg
Heb je dit recept gemaakt?
Tag @keton1world en Hashtag #Keton1world op instagram
Waarom MCT vetten
MCT poeder heeft vele gezondheidsvoordelen maar het is vooral ook heel erg lekker. Het geeft gerechten net dat beetje extra!
MCT vetten worden snel en eenvoudig door jouw lichaam verteerd en omgezet tot brandstof. Verschillende studies tonen aan dat MCT’s hart- en vaatziekten kunnen helpen voorkomen door het verlagen van de triglyceriden in het bloed en het LDL-cholesterol.
MCT Olie Poeder
Beoordeling
☆☆☆☆☆ 4.6/5
Maak van iedere keto drankje een ware energie drank. Gebruik MCT poeder in een heerlijke keto shake of verwerk het in de lekkerste keto recepten.
