Ga terug
–+ servings
Een heerlijke gezonde ijskoffie boordevol proteine maak je zo.
Print Pin

Romige Protein IJskoffie Shake

Deze protein ijskoffie combineert koffie met de romige smaak van kokosmelk en de hoogwaardige eiwitten uit Keton1 Protein 90. Perfect als ontbijt, tussendoortje of na een training.
Gang koffie, Tussendoortje
Keuken Nederlands
Diet Diabetic, Low Calorie
Trefwoord Energy Coffee, Keto mixers, sport
Voorbereidingstijd 4 minuten
Bereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 15 minuten
Servings 1 Persoon
Calories
Author Team Keton1

Ingrediënten

  • 1 scoop Protein 90 37 gram Keton1 Protein 90 Vanille
  • 200 ml sterke afgekoelde koffie
  • 100 ml volle kokosmelk
  • 10 ijsblokjes
  • Snufje kaneel
  • Snufje zeezout
  • Extra espresso shot voor een krachtigere koffiesmaak Optioneel
  • 1 theelepel Keton1 MCT Powder voor extra romigheid Optioneel

Instructies

  • Zet een sterke koffie en laat deze volledig afkoelen.
  • Voeg de koffie, kokosmelk, Keton1 Protein 90, ijsblokjes, kaneel en een klein snufje zeezout toe aan een blender.
  • Blend ongeveer 10 seconden tot een gladde, ijskoude en romige shake.
  • Schenk direct in een groot glas.
  • Serveer meteen voor het beste resultaat.

Voedingswaarde

Serving: 200ml