Ga terug
–+ servings
keto chocolade wafel
Print Pin

Keto Chocoladewafels

Heerlijke Chocoladewafels die prima passen binnen een keto of koolhydraat-arm voedingspatroon. Door het gebruik van gezonde natuurlijke voedingstoffen zijn deze keto wafels niet alleen lekker maar ook nog eens ontzettend gezond. Eet smakelijk.
Gang Tussendoortje
Keuken Nederlands
Diet Low Calorie
Trefwoord keto koekjes
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd 5 minuten
Servings 2 Personen
Calories 80kcal
Author Team Keton1

Wat heb je nodig

  • Wafelijzer

Ingrediënten

  • 1 ei
  • 1 eetlepel kokosmeel
  • 1 eetlepel cacaopoeder
  • 1 eetlepel slagroom of volle yoghurt/kwark
  • 1 schep Keton1 Keto Collageen
  • 5 Druppels vanille-extract
  • 1 mespunt bakpoeder
  • Stevia naar smaak

Instructies

  • Verwarm het wafelijzer.
  • Meng alle ingrediënten in een middelgrote kom tot een glad beslag
  • Schep het beslag op het wafelijzer en verwarm 3-4 minuten tot de wafels gaar zijn.

Voedingswaarde

Calories: 80kcal | Carbohydrates: 2g | Fat: 3g | Saturated Fat: 3g | Fiber: 1.8g | Sugar: 0g